先日、ニュースの特集で取り上げられていましたが、花粉症なんて自分には関係ないと思っていた人が、今年になって急に花粉症になったという人が増えているそうです。
80歳を過ぎて花粉症になった人は、まさかこの歳になって花粉症になるなんて・・・ってびっくりしていました。
花粉症は人間だけとおもっていましたが、お猿さんも花粉症になるってご存知でしたか。
くしゃみと鼻水でつらそうな映像が映っていて大変そうだと思いました。
花粉症対策についてご紹介しようと思います。
花粉を寄せ付けない
マスクを使用する
花粉症対策としてマスクを使用されている方って多いのではないでしょうか。
マスクをすることで、吸い込む花粉の量を約1/3~1/6に減らすことができるといわれているそうです。
鼻の症状が気になる方には効果的かもしれません。
花粉を寄せ付けない洋服選び
外出するとどうしても家に花粉を持ちこんでしまいますよね。
洋服によって花粉の量に違いがでるのを知っていますか?
ウール素材などは花粉が付きやすく、化学繊維や綿などは付きにくいと言われています。
覚えておくと便利かもしれません。
目もかゆくなる花粉症
花粉症で目がかゆくなるのでメガネをして防御する方もいらっしゃるのでは?
メガネを使用しない場合に比べて、通常のメガネでも目に入る花粉の量はおよそ40%減少、防御カバーがついた花粉症用メガネではおよそ65%も減少するそうです。
コンタクトレンズを使用している方も多いと思いますが、要注意です。花粉症によるかゆみで目をこすってしまうことにより、粘膜が傷ついて、感染症を起こしてしまう危険性が高くなります。
アレルギー性結膜炎を引き起こす可能性もあるため、コンタクトレンズはいつも清潔に保つことが大切ですね。
気分転換にメガネをかけてみるのもいいかもしれませんね。
つらい花粉症、花粉症じゃない人が羨ましい。でも、なってしまったのはしかたがないとわりきっています笑
上手に花粉症対策をして少しでも快適にこの花粉シーズンを乗り切りたいと思います。
今後も、お役に立つ情報を発信できたらと考えています。
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